BeActivated er muskelaktiveringsteknikker udviklet af sydafrikaneren Douglas Heel. Han rejser rundt i hele verden med sin unikke, personlige og helhedsorienterede kurser, for at videregive den viden, filosofi og erfaring han har opbygget igennem mange år som terapeut og underviser.

Den praktiske del af kurserne indledes med en række simple og funktionelle tests, som har til  formål at finde dysfunktioner og behandlingskrævende problemer, såsom svage muskler, uhensigtsmæssige muskelmønstrer og nedsat bevægelighed. De manuelle teknikker i BeActivated, er let anvendelige, kan bruges i alle positioner og på alle slags mennesker.

Testene giver dig et objektivt udgangspunkt til at måle den øjeblikkelige effekt af behandlingen på. Hvis tilgangen virker, virker det med det samme! Disse simple behandlingsteknikker tager kun nogle sekunder at lave og du kan derfor give dem med til dine klienter som hjemmeøvelser, hvormed de kan fortsætte behandlingen selv og vedligeholde de gode resultater.

Når du deltager på BeActivated, vil du lære, hvordan du aktiverer de svage muskler og dermed kommer ud af kompensatoriske mønster. De øjebliklige resultater vil bestå af både øget muskelstyrke og øget bevægelighed!

Denne behandlingsfilosofi er ikke blot en tilgang som er gavnlig i skadesbehandling og præstationsfremmelse i sport, men også i behandling af stress og som et “terapeutisk vindue” til at bryde mønstre hos de af vores klienter, som har kroniske smerter, har det vist sig yderst effektfuldt.

INTRODUCTION

På Introduction-kurset vil du blive introduceret til filosofien bag BeActivated, hvor blandt andet kroppens prioriteter og strategier vil blive inddraget.

Vi snakker om hvordan kroppen kompenserer og bliver dysfunktionel og om hvordan du nemt udfører en 1-2-3 Test. Her tester vi kroppens 3 zoner og finder ud af hvilken strategi kroppen har valgt.

Derefter går vi igennem alle aktiveringsteknikker for Zone 1. Både hvordan du gør som behandler, men også hvordan du guider og faciliterer dine klienter, til at lave aktiveringer på sig selv.

Målet er at give dig redskaber her og nu, så du øjeblikkeligt kan gå i gang med at behandle og aktivere dine klienter og observere de fantastiske resultater det medfører!

LEVEL 1

På Level 1 vil du blive guidet igennem alle muskelaktiveringsteknikker for kroppens 3 zoner, og der vil være masser af tid til at afprøve behandlingsteknikkerne på hinanden, samt til de spørgsmål der opstår undervejs.

Vi går dybere ind i filosofien bag BeActivated, hvor blandt andet kroppens respons på stress vil blive inddraget. Afspænding vil blive diskuteret og kædet sammen med aktiveringsprocessen. Vi går endnu mere i dybden med 1-2-3 Testen for at gøre det endnu tydligere for dig hvordan dine klienters kompensatoriske mønstre er.

Udover dette vil du se, at teknikkerne ikke kun kan/skal bruges i klinikken, hvilket giver dig en stor fleksibilitet, og er med til at dine klienter får en højere ”compliance” på behandlingen.

LEVEL 2

På Level 2 vil du blive undervist i at bruge BeActivated bredere og i flere og mere funktionelle sammenhænge. Vi vil også diskutere de udfordringer du muligvis oplever i dit arbejde med dine klienter, så du kan blive endnu bedre og skarpere i dine teknikker.

Vi introducerer lidt flere aktiveringsteknikker for at dykke endnu dybere ned i klienternes blokeringer og mønstre. Vi bygger videre på de teknikker du allerede mestrer ved at sætte aktiveringen sammen med bevægemønstrer, overgange mellem zonerne i kroppen og specifikke øvelser.

Douglas vil på dette kursus også inddrage helt nye koncepter omkring synsfeltet. På dette kursus vil du med andre ord blive endnu stærkere i dine teknikker fra Level 1, samt blive udstyret med nye opsigtsvækkende teknikker til behandlingen af dine klienter!

Målgruppe: kurserne er meget manuelle, men er åbne for alle som har interesse for krop og bevægelse, samt en nysgerrighed for at kigge på kroppen som helhed og mulige årsagssammenhænge. Sundhedsfaglige som fysioterapeuter, osteopater, læger, kiropraktorer, massører, instruktører mm. har alle haft glæde af kurserne, men en sundhedsfaglig baggrund er ikke et krav.

Vil du lære hvordan og hvorfor kroppen kompenserer? TILMELD DIG HER

“Super godt koncept som hurtigt giver resultater og hvor patienten er med i processen hele vejen. Konceptet er let at kombinere med de øvrige teknikker man bruger i dagligdagen. Det åbner for at lege med fysioterapien og blive endnu mere nysgerrig i at vide og mærke hvordan kroppen hænger sammen. De bedste anbefalinger herfra!”

AliceFysioterapeut